Так назывался наш тематический вечер в рамках антинаркотического месячника, который мы провели в пришкольном лагере МБОУ СОШ 2 г. Орла.
Дети на доступных примерах убедились, что здоровый образ жизни — это настоящее искусство маленьких шагов. Спорт — важнейшая составляющая здорового образа жизни. Сегодня ты подтянулся 5 раз, а завтра 6, а через месяц все 15. Главное — регулярность и упорство в достижении цели.
Помимо спорта важно правильное питание, которому мы также уделили внимание. Мы разбирали с детьми продукты на предмет их полезности для нашего организма.
Еще одним важным фактором здорового образа жизни является режим дня. Ребята помогали составить правильный график действий в течение суток.
Ну и разумеется, здоровье невозможно без свежего воздуха. А это значит, прогулки! И этот пункт, как оказалось, все ребята добросовестно соблюдают!
Молодому поколению необходимо знать, что такое здоровый образ жизни, и понимать, как его соблюдать. Ведь будучи здоровыми детьми они вырастут в здоровых взрослых. И заложив правильные ценностные ориентиры в детстве, можно быть уверенными, что в подростковом и взрослом возрасте страшная угроза наркотиков обойдет таких детей стороной.
