Современный ритм жизни часто лишает нас возможности задуматься о главном – здоровье. Мероприятие, прошедшее в нашей библиотеке, напомнило гостям, что благополучие складывается из ежедневных простых действий, а отказ от вредных привычек открывает путь к новым возможностям, творчеству и ярким впечатлениям. Вместе с читателями мы поговорили о том, какие компоненты составляют здоровье и обсудили, что здоровье – это не только физическое, но и душевное благополучие. Особое внимание уделили тому, как искусство и культурный досуг помогают справляться со стрессом и наполнять жизнь смыслом. На встрече мы вспомнили пословицы и поговорки, связанные с темой здоровья, сделали зарядку, отгадывали пантомимы, которые показывали наши читатели, изображая разные виды спорта, и даже выполнили упражнение на снятие стресса – несколько минут сидели в тишине, наслаждаясь спокойной и релаксирующей музыкой. Цель встречи – вдохновить каждого участника задуматься о том, насколько ценен каждый прожитый день, и сделать шаг в сторону ясного ума и сильного тела – была достигнута.
6+
#ВоспитаниеКультурой
