И хорошее настроение не покинет больше вас!
С таким девизом мы отметили вместе с ребятами из БУ ОО КЦСОН Заводского района г. Орла День хорошего настроения! В Штабе общественной поддержки Орловской области филиал библиотеки провел литературно-игровую викторину для своих читателей.
Какие эмоции может испытывать человек? Что влияет на наше настроение? Какие есть способы, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние?
Да, достаточно философскими вопросами мы были озадачены. Но многое мы для себя вынесли:
- Человека не стоит бояться своих эмоций, но надо стараться их контролировать;
- Не всегда у нас хорошее настроение – и это нормально;
- Чтобы улучшить свое настроение стоит заняться своими любимым делом: хобби, сходить в кино или в театр, встретиться с друзьями, позвонить близким, погулять, заняться спортом, почитать книгу и мн. др.
Даже детские писатели описывали негативные эмоции детей с юмором, показывая в своих стихотворениях разнообразие чувств у каждого человека. Так мы разобрали эмоции, прочитав стихотворения Э. Мошковской «Кислые стихи» и Л. Огурцовой «Плохое настроение».
По окончании мероприятия читатели проявили творческий подход и нарисовали свое настроение в смайликах. Так, если вдруг к концу недели к кому-то придет грусть или тоска, он сможет найти свой смайлик и вспомнить нашу теплую встречу.
