Что мешает нам чувствовать себя хорошо каждый день? Правда ли, что немного алкоголя даже полезно? Как выстроить своё питание с опорой на натуральные продукты? Информации о здоровом образе жизни сейчас настолько много, что сложно определить, где правда, а где вымысел.
Разобраться поможет библиотека и здоровый диалог. На мероприятии мы сравнили информацию из интернета, рекомендации из специализированной литературы и личный опыт наших читателей. В ходе беседы мы развенчивали в основном мифы из интернета, поэтому будьте особенно аккуратны с информацией из глобальной сети.
Разный опыт позволил посмотреть под новым углом на всем знакомую тему. Например, мы выяснили, что мёд может быть полезен далеко не всем. А ещё раскрыли секрет скрытых стрессов.
