День пожилого человека
1 октября во всем мире праздновался День пожилого человека. В нашей стране в этот день не просто поздравляют престарелых людей: молодому поколению еще раз напоминают о том, насколько важно помнить и уважать старость.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) относит к пожилым людям граждан старше 60, а ООН — старше 65.
В развивающихся странах пожилой возраст в связи с меньшей продолжительностью жизни может наступает в 50 лет.
Понятия «пожилой» или «старый» зависят не только от биологического возраста человека, но и от культурных установок. На Руси слово «старый» означало крепкий, сильный, мужественный, большой, а не немощный и слабый.
Понимание и возраст наступления старости менялись в течении разных лет.
В 1930 году только около 50% мужчин и 57% женщин доживали до «старости» в современном понимании — до 65 лет.
А в 1960 году средняя продолжительность жизни мужчин составляла 66 лет и 8 месяцев. Средняя продолжительность жизни женщин — 73 года и 3 месяца. Ожидаемая продолжительность жизни в России (по данным на конец 2022-го) составляет 67 лет для мужчин и 77 лет для женщин.
По прогнозам, в 2050-м численность людей старше 65 лет достигнет 1,6 млрд человек. Пожилым будет каждый шестой человек.
Однако вместе с продолжительностью жизни растёт и количество заболеваний. 30 — 40 лет назад старость ассоциировалась с проблемами суставов, ухудшением зрения и слуха, в XXI веке на первое место вышли болезни, связанные с системами кровообращения и пищеварения.
Сегодня почти каждый четвёртый россиянин пенсионного возраста страдает от повышенного кровяного давления и гипертонии, которые, в свою очередь провоцируют множество других заболеваний.
Старость характеризуется состоянием хрупкости, немощью, «телесной недостаточностью» и большей зависимостью, которое начинается в основном с 80-летнего возраста.
Уже после 45 лет многие отмечают, что им становится труднее разобрать шрифт в книге, прочитать сообщение в телефоне, не говоря уж об изучении этикеток на продуктах питания – там вообще без лупы не обойтись. Из-за проблем со зрением и вызванных ими ограничений пожилые люди оказываются в вынужденной изоляции, запертые в четырех стенах. Кто-то боится возможных насмешек, кто-то банально не может выйти на улицу без помощи родственников, которые днем на работе. Как результат – чувство одиночества, от которого всего один шаг до старческой депрессии и еще больших проблем со здоровьем.
Последствия эти помогут преодолеть определенные действия: прогулки с родными, регулярные физические упражнения, игры с домашними питомцами, прослушивание аудиокниг.
Уход за слабовидящим родственником трудоёмкий. Есть определенные правила, которые помогут упростить жизнь слабовидящим родственникам. Например, все личные предметы должны стоять четко на своем месте, лишнюю и шаткую мебель следует убрать, при этом оставшаяся должна быть без острых углов. В каждой комнате должно быть хорошее освещение. А еще следует приобрести небьющуюся посуду яркой расцветки и рельефным рисунком и выработать привычку предупреждать о своем появлении голосом, чтобы не пугать пожилого человека, который не видит, кто к нему приближается.
Канцлер Германии Отто фон Бисмарк в 1880-х годах создал первую в мире всеобъемлющую государственную систему социальной защиты, предусматривающую выплату пенсий по старости.
В России первые пенсии по старости были учреждены при Петре I и выплачивались морским офицерам. Первая полноценная пенсионная система в России появилась при Николае I в 1827 году.
Платить пособия начали чиновникам и военным. Пережив несколько редакций, «николаевский устав о пенсиях» просуществовал вплоть до начала XX века.
К октябрю 1917 года на казенную пенсию уже могли рассчитывать не только чиновники и военные, но и врачи, учителя, рабочие государственных заводов. Однако все равно меньше трети населения страны.
И даже в первые десятилетия советской власти пособия по старости получали тоже далеко не все.
Лишь спустя почти 50 лет после революции на пенсии смогли рассчитывать 100% граждан.
Но не все хотят стареть. В наше время можно увидеть новых представителей современного пенсионного возраста: накаченного старика, одетого по последней моде или стильную бабушку, которую и бабушкой назвать сложно, в свои 65 она выглядит на 45.
Примерно десять лет назад в Европе и Америке отказались от таких слов, как пенсионер, пожилой, престарелый, заменив их на «сениор» (от английского senior — старший).
Как корабль назовешь, так он и поплывет. Слово сеньор что-то изменило в общественном сознании. Сеньоров начали приглашать на курсы дизайна, дайвинга, программирования.
Начали появляться иллюстрированные журналы, косметика, тренажеры для пенсионеров-сеньоров.
За границей многие пожилые люди активно пользуются интернетом. В США подростки покидают Facebook в знак протеста: там стало слишком много бабушек и дедушек.
В России каждый третий «сеньор» имеет аккаунт в социальных сетях, играет в виртуальную «Ферму», ищет в интернете лекарства, учится общаться с внуками по скайпу и платит за ЖКХ.
Страной, где любят стариков и называют их сокровищами семьи, конечно, считают Китай.
Многие китайцы не позволяют себе жить отдельно от родителей — огромной семьей все селятся в большом доме. Пожилые китайцы находятся почти на полном обеспечении своих детей.
А вот Япония давно получила негласный статус «страны пожилых людей». Продолжительность жизни здесь очень высока — среднестатистический возраст японского пенсионера — 80 лет.
Как и китайцы, в старости японцы очень активны — любят спорт и путешествия. Некоторые и вовсе находят свое призвание где-то после 60-70 лет. Японцы уважают стариков и создают абсолютно все условия для их благоприятной жизни.
В древнем Риме понятия «старость» и «мудрость» зачастую отождествлялись. В Древней Греции геронтами (старцами) именовали самых уважаемых государственных деятелей и философов.
На Руси стариков чтили как хранителей социального опыта, обеспечивающих его преемственность в поколениях. Грубость по отношению к ним была недопустима и порицалась обществом.
Для некоторых старость — не конец, а начало. Например, многократная чемпионка мира по прыжкам в воду Елена Степанова всю жизнь проработала инженером. В юности она занималась в спортивной секции и даже выигрывала соревнования. В 60 лет целеустремленная пенсионерка из Санкт-Петербурга решила стать профессиональной спортсменкой. Муж и сын не оценили порыва и помогать отказались. Но благодаря поддержке внучки Евгения Васильевна добилась своей цели. На ее счету – десятки золотых медалей.
Гавриил Троепольский был успешным агрономом, который вывел восемь новых сортов проса и построил неплохую карьеру в этой отрасли. Но он очень хотел стать писателем. Начал в 43 года, а в 66 написал повесть «Белый Бим Черное ухо», с которой навсегда вошел в историю отечественной литературы.
Писатель Джон Рональд Руэл Толкин стал знаменитым в 62 года, когда вышла его книга «Властелин колец». Согласно энциклопедиям, он «поэт, филолог, профессор Оксфордского университета». Но именно произведения «Хоббит, или Туда и обратно» и «Властелин колец» сделали его известным всему миру.
Кстати, в России у Дня пожилых людей есть еще одно интересное название—День доброты и уважения.
День этот напоминает молодому поколению о том, насколько важно помнить и уважать старость.
Конечно, некоторые из пенсионеров уже не могут обойтись без чьей-либо поддержки, они нуждаются в заботе и внимании. И может быть, поэтому символом Дня пожилых людей в России является раскрытая ладонь, означающая знак доброты и помощи.
Предлагаем вашему вниманию книги на флеш-картах, а также книги укрупненного традиционного форматов о старости и стариках: Э. Хемингуэй «Старик и море» , Анна Гавальда «35 кило надежды» , П. Санаев «Похороните меня за плинтусом» , Ф. Бакман «Вторая жизнь Уве» , Е. Катишонок «Жили-были старик со старухой», А. Линдгрен «Приключения Эмиля из Лённеберги».
