Рубрика: События и факты

11 августа отмечался Международный день здорового сердца, учрежденный по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке Всемирной организации здравоохранения и впервые прошел в 1999 году.

Этот день празднуют врачи- кардиологи, а также небезразличные к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний люди.

Сердце – жизненно важная часть нашего тела, которая должна быть безупречной и безопасной для правильного выполнения всех своих функций. 

Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.
Интересно, что за всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.
Нельзя переоценить, насколько важно заботиться о своем сердце и беречь его здоровье. Ведь до сегодняшнего дня именно сердечно-сосудистые заболевания находятся в лидерах среди причин смертности населения.

Артериальная гипертония – одна из проблем современного общества.

Гипертония может долгое время себя никак не проявлять. Но при длительном повышении артериального давления, поражаются органы-мишени (сосуды, почки, головной мозг и сердце), что может привести к инфаркту миокарда, развитию ишемической болезни сердца, нарушению сердечного ритма, инсульту, расслоению аорты, болезни почек.

Как сохранить сердце здоровым?

Для условно здорового человека не так уж трудно поддерживать свое сердце и помогать ему дольше биться:
• регулярные физические нагрузки;
• рациональное питание;
• отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
• мирное решение конфликтов в семье и на работе;
• сон по 7-8 часов в день.


Не забывайте просто любить свое сердце. Если оно беспокоится, трепещет, ноет, учащенно бьется – оно просит вас о помощи.

Перед применением рекомендаций, советуем посоветоваться с лечащим врачом.

Предлагаем вашему вниманию книгу шрифтом Брайля из фондов библиотеки — «Берегите сердце». Ее автор — советский и российский эпидемиолог, специалист в области эпидемиологии неинфекционных заболеваний — Р. Г. Оганов.

В книге рассказывается о причинах быстрого роста сердечно-сосудистых заболеваний в экономически развитых странах. Значительное внимание уделяется ишемической болезни сердца, представляющей наибольшую угрозу для здоровья населения.

15 августа исполнилось 165 лет со дня рождения Эдит Несбит.

Во всём мире Эдит Несбит известна как автор книг для детей, но и взрослых читателей она также баловала своими произведениями – написала 11 романов.

Несбит родилась в Кеннингтоне, южном пригороде Лондона, и была младшим ребёнком в обеспеченной и приятной во всех отношениях семье, в которой воспитывались её три брата и две сестрёнки, родная и сводная. Однако безмятежная жизнь девочки, которой ещё не исполнилось и четырёх лет, кончилась со смертью отца. К тому же, у старшей сестры Мэри диагностировали туберкулез, и семейство в поисках подходящего климата стало колесить по Англии, Франции, Испании, Германии, где Эдит Несбит урывками училась в различных школах. Когда ей исполнилось 13 лет, семья похоронила Мэри. После этого семья обосновалась в Холстеде – городке, расположенном на северо-западе графства Кент.

Здесь Эдит Несбит начала писать стихи и мечтать о карьере великого поэта. Вскоре она рискнула показать свои сочинения матери – мудрая женщина не стала наступать на горло песни младшей дочери и показала рукопись знакомому редактору. Стихи напечатали, Эдит получила свой первый гонорар и укрепилась в мысли о своём предназначении.

Эдит Несбит исполнилось 17 лет, когда семья перебралась в Лондон. К этому моменту материальные дела семейства пошатнулись. Вскоре Эдит познакомилась с публицистом Хьюбертом Бландом. Между ними возникло чувство, в 1880 году уже беременная Эдит вышла замуж за Хьюберта. У пары было трое детей – Пол, Айрис и Фабиан.

Муж будущий писательницы обладал многими прекрасными качествами, но в их числе не было верности супруге: Хьюберт Бланд увлёкся миловидной компаньонкой Алисой Хоатсон. Но Розамунду и Джона, прижитых мужем от этой женщины, воспитала Эдит. Ко всем детям, родным и приёмным, она относилась одинаково, и неродные дети также любили её как мать. При этом Хьюберт не продемонстрировал деловых успехов, так что Эдит, чтобы прокормить незадачливого мужа и детей, бралась за любую работу. Впрочем, в уборщицы она не пошла, а раскрашивала пасхальные яйца и рождественские открытки, а также выступала с декламацией своих стихов. Последнее обстоятельство показало трезвомыслящей женщине, что поэтом можешь ты и быть, но прокормить семью обязан, а с помощью стихов сделать это проблематично.

Ещё раньше, в 1885 году Эдит в соавторстве с мужем написала роман, который был издан под псевдонимом Фабиан Бланд. В 1880–1890-е годы стихи, сказки, рассказы для взрослых и детей Эдит появлялись в различных сборниках, антологиях, авторских книгах. Теперь, когда нужно было думать о заработке, Эдит усилила свои упражнения в прозе. Веселые истории про животных, написанные Эдит и изданные в середине 1880-х годов, полюбились читателям и принесли определённый доход. В 1897 году появились её пересказы шекспировских произведений и беллетризованные эпизоды английской истории с участием королевских детей.

Все эти свои книги она уже подписывала девичьей фамилией, а имя указывала не полностью, оставляя только инициал – Э. Несбит. И многие люди, в числе которых Оскар Уайльд (отметивший дарование Эдит Несбит ещё в бытность ее девочкой) и Герберт Уэллс, ставший позднее одним из её друзей, считали, что автор – мужчина.

К слову, Эдит действительно вела себя так, как не вели себя чопорные дамы её круга. Писательница коротко стриглась, курила трубку, носила одежду мужского покроя, шокировала окружающих ездой на велосипеде в панталонах. Эдит занималась спортом, обожала играть в бадминтон, увлекалась плотницкой работой и самостоятельно чинила водопровод, находя в этом свою прелесть. Э. Несбит прекрасно играла на фортепиано, вышивала, с удовольствием ставила благотворительные спектакли, всерьез увлекалась кулинарией и …макетировала волшебные города.

Э. Несбит писала и для детей, и произведения для взрослых, но они не приносили ей желаемого успеха. В 1899 году вышла книга Э. Несбит «Искатели сокровищ» про шестерых братьев и сестёр Бэстейблов, желающих помочь своему отцу выбраться из бедности. Попытки главных героев сделать хорошо заканчивались для них разного рода неприятностями, а вот сама книга о них показалась читателям весёлой и стала именно тем произведением, которое сделало автора знаменитой. Впоследствии Э. Несбит написала ещё две книги о Бэстейблах.

В 1900 году в результате неудачно проведённой операции скончался 15-летний сын пары Фабиан. Забвения от горя Эдит искала в работе: впечатлённая книгой Кеннета Грэма «Дни грёз», в которой была историю под названием «Дракон-лежебока», писательница начала писать сказки про драконов. Впервые её истории появились в журнале, а в 1901 году вышли отдельным изданием.

В 1902 году была опубликована сказочная повесть «Пятеро детей, и Оно», положившая начало знаменитой трилогии Эдит Несбит. В 1904 году вышла вторая часть трилогии – «Феникс и ковёр», а «История амулета», опубликованная в 1906 году, получилась наиболее интересной и целостной книгой трилогии.

Большой популярностью у детей пользовалась повесть «Дети железной дороги», изданная в 1906 году. Это произведение и книги трилогии о песчаной фее неоднократно экранизировали.

В 1907 году был издан сказочно-фантастический роман «Заколдованный замок». В том же году вышла книга «Удивительные сюжеты Шекспира». В 1910 году был опубликован роман «Волшебный город».

В 1914 году писательница овдовела и переехала в сельскую местность в графстве Кент. В 1917 году Э. Несбит вторично вышла замуж. Её новый супруг, морской инженер Томми Такер (с которым была знакома ещё по делам Фабианского общества), оказался весьма словоохотливым малым, так что Эдит получила неисчерпаемый источник интереснейших историй, часть из которых прозвучали со страниц книг Э. Несбит.

Скончалась Эдит Несбит 4 мая 1924 года от рака лёгких.

Сегодня её считают создательницей нового жанра литературной сказки XX века. Особенность её произведений – в сочетании реальной повседневности с чудесным, а также с элементами научной фантастики и детектива. Исследователи уверены, что творчество Эдит Несбит оказало прямое или косвенное влияние на таких писателей, как К. С. Льюис, П. Л. Трэверс, Э. М. Игер, М. Д. Муркок, Д. У. Джонс, Д. К. Роулинг, В. П. Катаев, В. А. Каверин, Э. Н. Успенский.

На портале АV3715 вы можете скачать аудиокниги Э. Несбит, а в нашей библиотеке записать на свою флеш-карту для тифлофлешплеера.

День малинового варенья празднуется 16 августа с 2015 года. Выбор даты праздника не случаен – на Руси этот день назывался Малинником и был посвящён ягоде, любимой с давних времен всеми, вне зависимости от возраста и социального положения.
Малину ценили во все времена за её вкус и полезные качества, и использовали не только как продукт питания, но и как целебное средство против простуды и для повышения иммунитета. До сих пор малина любима и широко используется в кулинарии (пироги, желе, кисели и т.д.). Её заготавливают впрок самыми разными способами – сушат, замораживают, варят компоты и варенья.

Малина – это полукустарник из семейства Розовые. Он распространен по всему миру, растет на вырубках, берегах рек, часто разводится в садах. Малину начали селекционировать в 16 веке. Сейчас насчитывается более шести сотен сортов – все они произошли от кустов, привезенных из естественной среды обитания. Изначально малина была красного цвета. За это она получила латинское название, которое переводится как «красный». Сейчас выведены белые, желтые и даже черные сорта. Главный экспортер малины в мире – Россия. В нашей культуре эта ягода занимает важное место.

 Малина стала символом вольной хорошей жизни, что видно по множеству выражений: «Не жизнь, а малина!».

Многие используют малину при простуде. Благодаря высокой концентрации витамина С, салициловой кислоты, малина обладает свойством снижать температуру, провоцируя потоотделение. Также известны ее обезболивающие и бактерицидные качества. Разрешена она и людям с сахарным диабетом (ее гликемический индекс небольшой — 25), и с нарушением обмена холестерина, нарушением свертываемости крови, гипертонической болезнью. Также малина стимулирует пищеварение, усиливает выделение желудочного сока и тем самым возбуждает аппетит. Малина полезна тем, у кого проблемы с питанием и нет желания кушать.

Как приготовить малиновое варенье, вы сможете узнать, взяв в КУКОО «Орловской областной специальной библиотеке для слепых им. А.Г. Абашкина» книги по кулинарии. Издания из фондов библиотеки помогут вам приготовить самое вкусное варенье и сделать любые другие заготовки! Издания напечатаны рельефно-точечным шрифтом и доступны незрячим и слабовидящим читателям.

22 августа жители нашей страны празднуют День государственного флага. 

Что мы знаем о российском флаге? Когда он появился? И зачем он нужен?
 На эти и другие вопросы ответили специалисты филиала №1 (ул. Васильевская, 140) «Орловской областной специальной библиотеки для слепых» им. А.Г. Абашкина».

16 августа на базе филиала прошел литературно-музыкальный вечер.

В этот день читатели познакомились с историей возникновения флага России. Слушатели узнали об истоках создания первобытных символов государственности, в том числе первых флагов в истории человечества. Гости побывали в разных периодах российской истории. Очутились в том времени, когда менялся флаг страны, менялось и название самого государства. И закончили повествование на периоде новейшего времени. Участники мероприятия «увидели» момент утверждения современного государственного флага Российской Федерации.

На вечере прозвучали музыкальные композиции, посвященные флагу государства: песня «Российский флаг» (муз. и сл. В.Матвеевой), которая посвящена современному триколору. Песня «О советском флаге» (муз. М.Фрадкина, сл.М.Матусовского), написанная в годы Великой Отечественной войны, возвратила присутствующих к борьбе за свободу русского народа, к истории СССР.

В завершении праздника прозвучала любимая многими песня современной эстрады «Я русский» (муз. И сл. Я. Дронова). И, конечно, прозвучал гимн России.

Сегодня исполняется 87 лет со дня рождения директора Орловской библиотеки для слепых Александра Григорьевича Абашкина (1936–2010).

Александр Григорьевич внимательно и бережно относился к своим читателям. Будучи прекрасным педагогом и психологом, он демонстрировал чуткое и неравнодушное отношение к читателям. А.Г. Абашкин был руководителем, советчиком, к которому можно было обратиться за помощью и обязательно ее получить. Александр Григорьевич отличался прекрасными чертами характера: душевностью, тактичностью, неравнодушием к чужой беде, готовностью всегда прийти на помощь. Созданная им библиотека явилась делом всей его жизни, его счастьем и предметом постоянной заботы.

После окончания историко-филологического факультета Орловского пединститута, отработав год в школе преподавателем истории и русского языка, он перешел на работу в открывшуюся в 1962 году КУКОО «Орловскую областную специальную библиотеку для слепых». Сначала он работал в должности заведующего читальным залом, а с 1965 года стал директором библиотеки.

Дверь его кабинета никогда не закрывалась: к нему шли и с просьбой и просто пообщаться.

Многочисленные читатели и друзья библиотеки всегда называли библиотеку абашкинской: это короче официального названия и приятнее для слуха. В городе много библиотек, но незрячие школьники, студенты, преподаватели вузов и школ на вопрос: «Где брал книгу?» отвечали: «В абашкинской библиотеке», «У Абашкина».

Фондом, который насчитывает на сегодняшний день более 120 тысяч экземпляров, пользуются около 3 тысяч читателей: от дошкольников до лиц преклонного возраста. Среди них не только незрячие и слабовидящие, но и члены их семей, другие категории инвалидов, специалисты, занимающиеся вопросами обучения и социальной реабилитации граждан с физическими ограничениями.

К услугам пользователей — компьютеры со специальным программным обеспечением, есть доступ к сети Интернет, электронному каталогу, базам данных.

Компьютерный класс оснащен принтерами рельефно-точечной печати, читающими машинами, электронными видеоувеличителями и другой тифлотехникой.

В практику работы библиотеки внедряются современные технологии обслуживания. На сайте библиотеки читатели могут познакомиться с электронными форматами краеведческой литературы.

Активно развивается собственная издательская деятельность: произведения орловских авторов воспроизводятся в рельефно-точечном и аудио-форматах.